女性の薄毛の原因の一つ！無理なダイエットを気を付けて
無理なダイエットを継続してしまう女性が意外と多いです
でも、それが原因で、女性が薄毛になってしまっては元もこうもありませんよね
それでは、なぜ、無理なダイエットが女性の薄毛の原因につながるのか紹介します
このページの目次
その関係性
それは、無理なダイエットをするときにありがちな栄養の制限が
髪や頭皮に本来、届く栄養まで絞ってしまうから
髪や頭皮も日々、栄養を補給することで
健全な状態を保ちます
ただ、無理なダイエットをしているときはその栄養素を制限してしまい
結果的に髪の力がなくなり、抜けてしまうことにつながるのです
ストレスも関係性
無理なダイエットはとにかくストレスがたまります
食べたいのに食べれない
これは心への負担が半端なく強いので
そのストレスが、男性ホルモンの過剰分泌につながり
抜け毛になるのです
改善方法は？
無理なダイエットをやめて、
運動などを掛け合わせて安全なダイエットをしてください
併せて使うべきヘアケア
ヘアバースのように髪、頭皮に的確に栄養を届けられる
女性用の育毛剤を使うことで健康的な毛髪をはぐくむことができるのです